रिश्तों के चरण (Stages of Relationships in Hindi)
Stages of Relationships प्यार में पड़ना एक ऐसी चीज है जिससे हर कोई अपने जीवनकाल में गुजरता है, भले ही वह केवल एक बार ही क्यों न हो। जब आप किसी के प्यार में पड़ते हैं, तो आपको एहसास होने लगता है कि प्यार में होना कोई कठिन हिस्सा नहीं है - रिश्ते को बनाए रखने के लिए कठिन हिस्सा काम कर रहा है। हर रिश्ता अलग होता है, यही कारण है कि उनके माध्यम से अपना रास्ता तय करना मुश्किल है।
आप हमेशा उन तकनीकों का उपयोग नहीं कर सकते हैं जो आपके और आपके अन्य भागीदारों के लिए अतीत में काम कर चुकी हैं। हम जो बता सकते हैं, उससे संबंध आमतौर पर पांच चरणों से गुजरते हैं। जिस तरह से आप सड़क पर इन धक्कों को संभालते हैं, उससे यह अनुमान लगाया जा सकता है कि रिश्ता खुद कैसे बनेगा।
बहुत से लोगों के लिए रिश्तों में इन चरणों को पहचानना मुश्किल होता है। हालाँकि, आपके रिश्ते में जो हो रहा है उसे पहचानने में असमर्थता आसानी से टूटने का कारण बन सकती है। इन चरणों की पहचान करना सीखना और वे आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करते हैं, यह तब काम आएगा जब आप और आपका साथी उनसे गुजर रहे हों।
रोमांस का पहला चरण जब हम किसी के प्यार में पड़ जाते हैं, तो हमारे लिए उनके बुरे गुणों को पहचानना मुश्किल हो जाता है। हम उनके प्रति अपने शुद्ध आकर्षण में इस कदर फंस जाते हैं कि हम उनमें कुछ भी गलत नहीं देख पाते हैं। जहां हम अपने पार्टनर को परफेक्शन के पर्दे के जरिए देख रहे हैं, वहीं वे भी हमें उसी तरह देख रहे हैं। लेकिन यह अंतहीन प्रतीत होने वाला सपना हमेशा के लिए नहीं रहता है। आमतौर पर यह चरण दो साल से अधिक नहीं रहता है।
आइए थोड़ा और समझते हैं, जब मानव जाति विकसित हुई, तो प्रकृति यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ बनाना चाहती थी कि हमारी प्रजाति विलुप्त न हो। इस प्रकार, मनुष्य एक दूसरे के प्रति अपनी भावनाओं को संप्रेषित करने के लिए प्रजनन अंगों और विचार प्रक्रियाओं के साथ पैदा हुए थे। जैसे-जैसे प्रकृति ने अनुकूलन करना जारी रखा, मनुष्य ने अंततः उस भावना को विकसित किया जिसे हम अब प्रेम कहते हैं। इसने हमें एक-दूसरे के साथ बंधने और अंतरंग संबंध बनाने की अनुमति दी।
हालाँकि, जब हम प्यार में पड़ जाते हैं, तो हम किसी ऐसे व्यक्ति के प्यार में पड़ जाते हैं, जिसे आमतौर पर हमारे अनुकूल नहीं माना जाता है। हालाँकि हम उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देख सकते हैं जो हमारे सभी सपनों को साकार करता है, लेकिन उनमें इसके विपरीत करने की क्षमता भी होती है। लेकिन प्रकृति हमसे इतनी असंगत किसी के प्यार में पड़ने का इरादा क्यों करेगी? आमतौर पर, हम लोगों के प्यार में पड़ जाते हैं क्योंकि उनके व्यक्तित्व लक्षण हमारे विपरीत होते हैं।
यह हमें पहेली के टुकड़ों की तरह एक साथ फिट होने की अनुमति देता है। इस व्यक्ति के अच्छे गुण हमारे बुरे लोगों की भरपाई करते हैं - और इसके विपरीत। और जब आप इन दो पहेली के टुकड़ों को एक साथ फिट करते हैं, तो यह एक नया टुकड़ा बनाता है।
एक ऐसा टुकड़ा जिसके बिना पहेली कभी पूरी नहीं हो सकती। प्रकृति का एक टुकड़ा अधिक लचीला और जीवित रहने की अधिक संभावना है और मानव प्रजातियों की निरंतरता सुनिश्चित करता है। जब हम पीछे मुड़कर देखते हैं, तो हम अक्सर सोचते हैं कि हमें किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार कैसे हो सकता है जो खुद से इतना अलग था।
लेकिन प्रकृति ने हमारे लिए प्यार में पड़ने का इरादा किया, और यह सुनिश्चित किया कि हम हमारे दिमाग से जिसे हम "फील-गुड" हार्मोन कहते हैं, ये हार्मोन एक जैव रासायनिक प्रक्रिया को सहायता देते हैं जो हमें तनाव से मुक्त करती है और हमें मोह से भर देती है।
यही कारण है कि हमारे लिए अपने साथी की खामियों को पहचानना इतना कठिन है। ये हार्मोन हमारी खामियों को छिपाते हैं और हमें रोमांस को जीवित रखने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं उसे करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
जबकि हम वास्तव में अपने भागीदारों से झूठ नहीं बोल रहे हैं, हम आराधना का मुखौटा पहन रहे हैं। यह मुखौटा उतारना और यह प्रकट करना कि हम वास्तव में कौन हैं, हमारे साथी को छोड़ने के लिए प्रभावित कर सकता है, इसलिए हम इसे जारी रखते हैं। यह जानकर, आप अपने साथी के साथ किसी भी बड़े टकराव या भ्रम से बचने के लिए कुछ कठिन विषयों को उनके साथ लाने पर काम कर सकते हैं।
जैसे कि आप दोनों बच्चे चाहते हैं या नहीं या शादी करना चाहते हैं। हालांकि यह मोह चरण ऐसा लगता है जैसे सब कुछ ठीक और आड़ू है, यह अनिवार्य रूप से बंद हो जाता है। इस समय, आप अपने साथी को देख सकते हैं और कहीं से भी महसूस कर सकते हैं कि वे आपके लिए सबसे असंगत व्यक्ति हैं जिनके बारे में आप कभी सोच भी नहीं सकते।
यह तब होता है जब आप दोनों में से कोई एक बंधन में एक प्रकार के स्थायित्व के बारे में चिंता करने लगता है। इसमें विशेष रूप से डेटिंग, एक साथ घूमना, सगाई करना, या कुछ और जो आपको स्थायी होने पर चिंता कर सकता है, शामिल हो सकता है। यहीं से अगला चरण शुरू होता है…
शक्ति संघर्ष का चरण जब हम रिश्तों के बारे में सोचते हैं, तो हम उन चित्रों के बारे में सोचते हैं जो हम फिल्मों में देखते हैं या उपन्यासों में पढ़ते हैं। इससे हमारे लिए यह मान लेना आसान हो जाता है कि हमारे रिश्ते तब तक परिपूर्ण नहीं हो सकते जब तक कि वे उन लोगों के समान न हों जिन्हें हमने चित्रित किया है।
यह चरण भागीदारों के बीच बहुत तनाव और दर्द का कारण बनता है, इस तथ्य के कारण कि आपकी आंखों के सामने एक बार जो प्यार भरा प्यार आप बिखर गया था। हम कभी-कभी इन गुमशुदा भावनाओं को क्रोध से बदल देते हैं, जो अपने आप में और अधिक समस्याएं पैदा कर देता है।
हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करना बंद कर देते हैं कि हमारे भागीदारों को कितना सही लगता है, और हम केवल वही पहचानना शुरू करते हैं जो उन्हें हमारे लिए लगभग प्रतिकूल लगता है। जब जोड़े अपने रिश्ते में इस पड़ाव से गुजरते हैं, तो उनमें से एक आमतौर पर आकर्षित हो जाता है।
वे विश्वासघात महसूस करते हैं क्योंकि उनका साथी उस व्यक्ति से बिल्कुल अलग व्यक्ति में बदल गया है जिससे वे मूल रूप से प्यार करते थे। जब एक साथी ऐसा करता है, तो दूसरा ध्यान मांगते हुए उनका पीछा करेगा (हर समय भावनात्मक रूप से परित्यक्त होने का डर महसूस करना)।
जबकि यह चरण आमतौर पर अधिकांश जोड़ों के लिए बहुत कठिन होता है, यह अपने आप को देखने और रिश्ते में अपनी स्वतंत्रता को फिर से स्थापित करने का अवसर भी प्रस्तुत करता है। कभी-कभी यह चरण लोगों पर भारी पड़ता है, और वे यह सोचने लगते हैं कि उनका सारा प्रयास केवल एक बेकार था और जो उनके पास एक बार था।
उसे फिर से बनाने में बहुत अधिक काम करना होगा। यह तब होता है जब जोड़े अलग हो जाते हैं - किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करने के लिए जो उन्हें लगता है कि उनके लिए अधिक उपयुक्त होगा। यही कारण है कि ज्यादातर तलाक इसी स्टेज में होते हैं।
स्थिरता का चरण यदि आप और आपका साथी क्रमशः अपने मुद्दों के बारे में एक-दूसरे का सामना करना सीखते हैं और अपने स्वयं के मुद्दों को भी पहचानते हैं, तो आप इस स्तर पर आगे बढ़ते हैं। रास्ते में बाधाओं से गुजरने के बाद, आप और आपका साथी पहले से कहीं अधिक गहरे और अधिक रोमांचकारी प्रेम में पड़ जाते हैं।
हालाँकि आप पहले तो चाहते थे, अब आप महसूस करते हैं कि आप अपने साथी को नहीं बदल सकते हैं, और आपको और प्रयास करने की कोई इच्छा नहीं है। आप उन्हें हर उस चीज़ के लिए देखते हैं जो वे हैं, अच्छे और बुरे, और आप इसे स्वीकार करने को तैयार हैं। हालाँकि अधिकांश व्यक्ति रिश्ते के इस चरण में खुद को स्थापित करना चाहते हैं, ऐसा करने से उनके लिए ऊबना आसान हो सकता है।
थोड़ी देर के बाद, आप महसूस करना शुरू कर सकते हैं कि प्यार में होने का रोमांच भटक रहा है, और आपको इसे जीवित रखने के लिए कुछ खास चाहिए। पार्टनर आमतौर पर इन मुद्दों को साझा अनुभव बनाकर और अपने रिश्ते में रोमांच की भावना को बनाए रखते हुए हल करते हैं।
प्रतिबद्धता चरण जब रिश्तों या साझेदारी की बात आती है, तो लोग अक्सर शादी के साथ प्रतिबद्धता को जोड़ते हैं- भले ही यह आमतौर पर इस चरण का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। हालाँकि जबकि कई जोड़े अपने रिश्ते के रोमांस के चरण में रहते हुए शादी करने की गलती करते हैं, यह वह चरण है जिसमें आप और आपका साथी वास्तव में शादी के लिए तैयार होते हैं।
जब आप और आपका साथी इस मुकाम पर पहुंचते हैं, तो आप दोनों को एहसास होता है कि आपको एक-दूसरे की जरूरत नहीं है, आप दोनों एक-दूसरे को चाहते हैं। आपने माना है कि आप दोनों में दोष हैं और आप दोनों में से कोई भी पूर्ण नहीं है।
आनंद का चरण एक बार जब आप इस स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो आप और आपका साथी एक-दूसरे के लिए अपने प्यार के बारे में जागरूक हो जाते हैं और आप इसे दिखाने के लिए दुनिया में जाने का फैसला करते हैं। और जैसा कि प्रकृति ने आपको जीवन दिया है और इस तरह के आनंदमय अनुभव को एक साथ बनाने की क्षमता दी है।
अब यह आपको वापस देने के लिए कहता है। बहुत से जोड़े दान में दान करके, बच्चों की परवरिश करके, अपने समुदाय में स्वयंसेवा करके या पारिवारिक व्यवसाय शुरू करके समाज को वापस देने का फैसला करते हैं।
लेकिन याद रखें. यदि आप और आपका साथी लंबे समय से साथ हैं, तो आपको अपने रिश्ते को बनाए रखना सुनिश्चित करना चाहिए ताकि समस्याएँ उत्पन्न न हों। हालांकि रिश्ते कभी-कभी कठिन हो सकते हैं, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि चीजों को प्रभावी ढंग से कैसे संभालना है।
प्यार में पड़ना कोई ऐसी चीज नहीं है जो हर समय होती है। और जब आप अपने रिश्ते के चरणों को पहचानना शुरू करते हैं, तो उनसे ठीक से निपटना आसान हो जाता है। याद रखें कि कभी-कभी लोगों के लिए कुछ भावनाओं को खोना स्वाभाविक है, और सब कुछ हमेशा के लिए नहीं रहता है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसके लिए पछताना पड़ेगा। कुल मिलाकर, अपने रिश्ते को पोषित करने के लिए समय और प्रयास लगाना अकल्पनीय तरीकों से भुगतान करेगा। तुम क्या सोचते हो? यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो आप अभी किस अवस्था में हैं? और आपको उस चरण के बारे में सबसे चुनौतीपूर्ण क्या लगता है? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं!
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