जीवन के सार्वभौमिक सत्य | Universal Truths of Life in Hindi

जीवन के सार्वभौमिक सत्य (Universal Truths of Life in Hindi)

सार्वभौमिक जीवन सत्य हैं जो हम सभी पर लागू होते हैं। कई मायनों में, हम सभी इस 'एक साथ' हैं और हमारे पास कई समानताएँ, या सामान्य जीवन सत्य हैं, जो किसी न किसी रूप में हर किसी को प्रभावित करते हैं। धार्मिक, सांस्कृतिक और भौगोलिक अंतरों के बावजूद, कई समानताएं हैं जिन्हें हम सभी गले लगा सकते हैं।

हम अक्सर महसूस करते हैं कि हम केवल संघर्ष और कठिन समय से गुजर रहे हैं। साझा किए गए अनुभव हमें अधिक जुड़ा हुआ महसूस करने की अनुमति देते हैं, कम अकेले और अलग-थलग हैं जो हम कर रहे हैं, भले ही हम शारीरिक रूप से उन्हें एक साथ साझा नहीं कर रहे हैं। उम्मीद है कि सार्वभौमिक जीवन सत्य की यह सूची आपको यह महसूस करने में मदद करेगी कि आप अकेले नहीं हैं।

1. माता-पिता और परवरिश

एक जीवन सत्य जो हम सभी पर लागू होता है वह है जिस तरह से आपके माता-पिता ने आपके साथ व्यवहार किया है। आपके जन्म के समय से ही, आपके माता-पिता जिस तरह से आपके साथ व्यवहार करते हैं, वह आपके पूरे जीवन के लिए प्रभावित करता है। 

वयस्क रिश्तों में आपकी लगाव की शैली इस बात से आकार लेती है कि क्या आपके माता-पिता लगातार आपकी जरूरतों को पूरा करते हैं या नहीं। तीन लगाव प्रकार मौजूद हैं: सुरक्षित, चिंतित-महत्वाकांक्षी और चिंतित-परिहार। यदि आपके माता-पिता लगातार आपकी जरूरतों में शामिल होते हैं, तो आप संभावना से अधिक "सुरक्षित लगाव" करेंगे।

2. तनाव

तनाव जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है और एक सामान्य सार्वभौमिक जीवन सत्य है। तनाव अलग-अलग लोगों को अलग-अलग चीजों का प्रतिनिधित्व कर सकता है, लेकिन कोई भी इससे बच नहीं पाता है। ट्रैफ़िक जाम, कर, शोक, तलाक, अस्वीकृति और हमारे जीवन में नियंत्रण की कमी तनाव के कुछ उत्प्रेरक हैं। 

शुक्र है कि ध्यान और मालिश से तनाव कम करने के तरीके हैं, व्यायाम और आत्म-सुखदायक तकनीकों के लिए। अपने जीवन में तनाव के मुख्य ट्रिगर को पहचानें और उनसे अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए एक कार्य योजना विकसित करें।

3. बराबर पैदा हुआ, बराबर छोड़ दिया

मौलिक जीवन की सच्चाईयों में से एक जिसे हम सभी को करना है, वह इस ग्रह पर आ रही है और एक दिन इसे छोड़ रही है। शायद जीवन इस तरह से काम करता है कि हम सभी को प्रत्येक दिन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सिखाएं और इस बात से कम भयभीत रहें कि जीवन हमें क्या प्रस्तुत करता है। अंतिम परिणाम समान है इसलिए यह साहसिक होने का एहसास कराता है और जीवन के सार को हर अनुभव से बाहर निकालता है। 

कहो कि तुम क्या मतलब है और दूसरों को पता है कि आप परवाह है। उन सभी चीजों को करने के लिए वर्तमान की तरह समय नहीं है जिन्हें आप बंद कर रहे हैं। हम सभी कुछ नहीं के साथ पैदा होते हैं और हम कुछ नहीं के साथ छोड़ देते हैं। भौतिक वस्तुओं पर परिप्रेक्ष्य रखने में मदद करने के लिए उस अवधारणा जैसा कुछ नहीं है।

4. हम सभी प्यार और स्वीकृति चाहते हैं

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या आप कहां हैं, प्यार एक भावना है जिसे हम सभी अनुभव करना चाहते हैं। प्यार महसूस करना हमें मान्य करता है और महत्वपूर्ण महसूस करने में हमारी मदद करता है। 

जब भी आप किसी को समझ नहीं पाते हैं या उनसे अलग महसूस करते हैं, तो अपने आप को याद दिलाएं कि वे भी आपकी तरह ही प्यार और स्वीकार करना चाहते हैं। मैं कभी किसी से नहीं मिला जो इस जीवन सत्य से असहमत हो।

5. खुशी एक क्षणभंगुर एहसास है

एक आम गलत धारणा है कि खुशी एक सुसंगत स्थिति है। एक भावना या भावना जो अंत तक घंटों तक रहती है। सच्चाई यह है कि खुशी एक क्षणभंगुर भावना है। ऐसा प्रतीत होता है, कभी-कभी हम इसकी उपस्थिति को स्वीकार करते हैं, और फिर यह गायब हो जाता है। 

पिछली बार जब मैंने खुशी को महसूस किया था, जब मैंने अपने बेडरूम में अपने पसंदीदा गीतों में से एक के लिए नृत्य किया था। मुझे याद है, "मुझे अभी बहुत खुशी महसूस हो रही है।"

6. हम सभी घुसपैठ विचारों का अनुभव करते हैं

हम में से कुछ के लिए, एक घुसपैठ विचार हो सकता है कि हमें घर छोड़ने से पहले दस बार मेज पर टैप करने की आवश्यकता हो। दूसरों के लिए यह हो सकता है कि हम सार्वजनिक रूप से अनुचित कुछ चिल्ला रहे हों। 

यह जानने में आराम कीजिए कि हम सभी इस प्रकार के विचार रखते हैं। यह सामान्य है। शुक्र है कि हम में से बहुत से लोग इन असहनीय विचारों (जो दिलचस्प हो सकते हैं) को पूरा नहीं करते हैं और हमारे बाकी दिनों के साथ चलते हैं।

7. समाज हमें स्थितियां देता है

यह बड़े समाजों के हित में है कि वे लोग हों जो नियमों का पालन करते हैं और जैसा बताया जाता है वैसा ही करते हैं। यदि ऐसा नहीं हुआ तो अराजकता शासन करेगी। यह जीवन सत्य पूरे विश्व में पाया जाता है। इस कंडीशनिंग के बारे में पता होने से यथास्थिति को चुनौती देने और महत्वपूर्ण सोच को प्रोत्साहित करने में मदद मिलती है। 

नियमों और प्रोटोकॉल के बावजूद, हम अभी भी व्यक्ति हो सकते हैं और हमारे अनूठे मतभेदों का दावा कर सकते हैं। हमें हमेशा भीड़ का अनुसरण नहीं करना चाहिए। अपने मतभेदों पर गर्व करें और अपने लिए सोचें।

8. विषाक्त, बुरा लोग अपने भीतर के दुख का अनुमान लगा रहे हैं

जब आप यह जानते हैं, तो आपको फिर से दिल का अपमान करने की आवश्यकता नहीं है। जजमेंट, मतलब नकारात्मक ऊर्जा की आलोचना और प्रसार करने वाले लोग नकारात्मकता के अतिप्रवाह से करते हैं जो उनके भीतर है। 

आप अक्सर एक खुश-मिजाज और संतुष्ट व्यक्ति को व्यंग्य और जहर ’करते हुए नहीं देखते हैं। यह दुनिया में दुखी लोग हैं जो दूसरों पर बुरा असर डालते हैं। वे आपको एक ’कसावट’ दे रहे हैं कि कैसे वे लगातार अपने आसपास की दुनिया का अनुभव करते हैं। खुशी महसूस करें कि आपकी आंतरिक दुनिया स्वस्थ और उनकी तुलना में अधिक संतुलित है।

9. पैसा अपने आप खुशियाँ नहीं लाता

मुझे लगता है कि ज्यादातर लोगों को 'यह' या कम से कम, उन्हें लगता है कि वे इसे प्राप्त कर रहे हैं। पैसा निश्चित रूप से स्वतंत्रता और पसंद प्रदान करता है, लेकिन यह दूसरों को आपसे प्यार नहीं कर सकता है या आपको अपने और अपने जीवन के बारे में खुश महसूस करने में मदद कर सकता है, खासकर यदि आपका रवैया सही नहीं है। 

यह जीवन को अर्थ और उद्देश्य प्रदान नहीं करता है और कभी-कभी इसे हल करने की तुलना में अधिक समस्याएं पैदा कर सकता है। जिनके पास पैसे की कमी है वे इसे तारणहार के रूप में देखते हैं, लेकिन यह अदूरदर्शी है। पैसा उपयोगी है, लेकिन कट ऑफ प्वाइंट है।

10. आपका कोई करीबी आपको निराश कर देगा

अफसोस की बात है, निराशा जीवन का एक आंतरिक हिस्सा है। हाँ, हम सब के लिए एक और जीवन सत्य! हम बड़ी आशाओं और आकांक्षाओं के साथ जीवन में शुरुआत करते हैं और जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं हम कुछ कठिन जीवन के सबक सीखते जाते हैं। उनमें से एक को आपके द्वारा विश्वास किए जाने वाले लोगों द्वारा छोड़ा जा रहा है। 

यह अनिवार्य रूप से सभी के जीवन में कम से कम एक बार होता है। यह हो सकता है कि किसी प्रियजन या करीबी दोस्त ने आपको किसी तरह से निराश किया हो। कोशिश करें कि इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। यह हममें से बेहतरीन के साथ हुआ। इसे भावनात्मक परिपक्वता में एक 'संस्कार' के रूप में देखें।

11. विचार ठीक उसी परिस्थितियों में स्वर्ग या नरक बना सकते हैं

यह वास्तव में बात पर मन है। दो लोग सटीक एक ही नकारात्मक घटना का अनुभव कर सकते हैं, फिर भी एक व्यक्ति किसी तरह से गिरने के बिना इसके माध्यम से प्राप्त करने का प्रबंधन करेगा। यह वास्तव में क्या है जो एक व्यक्ति को मजबूत बनाने की अनुमति देता है? 

यहां कुछ चर शामिल हैं, लेकिन मुख्य योगदानकर्ताओं में से एक आपकी सोच है। समाधान के लिए देखो और संभावित नकारात्मक परिणामों में दीवार मत करो। जो करना है उसे करें और केवल उपयोगी, सकारात्मक विचारों पर ध्यान दें।

12. हम सीधे वास्तविकता का अनुभव नहीं करते हैं

कोई भी वास्तविकता का प्रत्यक्ष अनुभव नहीं करता है। हम सभी अपने अवधारणात्मक फिल्टर के माध्यम से वास्तविकता का अनुभव करते हैं। हम अपने अनुभवों को अर्थ प्रदान करते हैं जैसा कि वे होते हैं, और हम अपने अनुभवों को जो अर्थ देते हैं, वे हमारे दृष्टिकोण और पिछले अनुभवों से प्रभावित होते हैं। 

इसलिए यह याद रखना चाहिए कि जिस तरह से हम किसी स्थिति को देखते हैं - या जब हम किसी और के बारे में कुछ ग्रहण करते हैं - तो हम यह घटना की अपनी धारणा के अनुसार कर रहे हैं, न कि वास्तविक घटना के रूप में।

13. अभिनंदन संतोष और मन की शांति को जोड़ता है

जब आपका आदर्श स्वयं (आप दूसरों को दिखाते हैं) और आपका वास्तविक स्वयं (वास्तविक रूप से कमजोर आप) बधाई हो, तो आश्चर्यजनक चीजें होती हैं। जब आपका आदर्श आत्म और वास्तविक आत्म मेल होता है और समान होते हैं, तो संतोष और मन की शांति प्राप्त होती है।

इसका कारण यह है कि आप 'एक' पर महसूस करते हैं और दुनिया को अपना वास्तविक आवश्यक स्व दिखाते हैं आप विरोध की स्थिति में भी, अपने लक्ष्यों और मूल्यों से चिपके रहकर अपने भीतर और बाहरी अनुरूपता की ओर मदद कर सकते हैं। दूसरों को खुश करने के लिए कभी भी खुद को न बदलें।

14. सच्ची तृप्ति अपने आप से परे सोच से आती है

अर्थ और उद्देश्य दूसरों की मदद करने और अपनी जरूरतों और इच्छाओं से परे जीवन को देखने से बढ़ जाता है। दूसरों के लिए अपने आप को मान्य किए बिना मदद करना दूसरों के जीवन में मूल्य जोड़ने और एक अंतर बनाने का एक अनमोल तरीका है। भावनात्मक प्रतिफल अपार हैं।

15. परिवर्तन और अनिश्चितता = जीवन के कुछ निश्चित, गारंटीकृत तत्व

हम यह भी स्वीकार कर सकते हैं कि हम समय के 100% हमारे जीवन को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। यह बुद्धिमान व्यक्ति है जो इसका विरोध करने के बजाय अनिश्चितता का प्रबंधन करने के तरीके ढूंढता है, और यह सभी रवैये में कमी आती है। बदलाव को बढ़ने और सीखने के तरीके के रूप में देखें। आप जो भी बना रहे हैं उसका पता लगाने में एक अनिवार्य जीवन सबक। 

परिवर्तन और अनिश्चितता के विचार से भयभीत होने के बजाय, इसे गले लगाओ। मैं परिवर्तन और भविष्य की अनिश्चितता के बारे में सोचता हूं, फिर भी मैं जानता हूं कि जब मैं छोटा था, तब की तुलना में मैं बहुत समझदार और अधिक अनुकूलनीय हूं और इसका सीधा संबंध अनुभव से बदलाव और सीखने से है।

16. अज्ञानी पालन-पोषण से दुनिया में बहुत परेशानी होती है

यह एक विवादास्पद बयान लग सकता है, लेकिन कई माता-पिता को यह महसूस नहीं होता है कि एक स्थिर, ज़मीनी बच्चे को लाने के लिए उनका प्रभाव कितना महत्वपूर्ण है। मैं आमतौर पर एक माता-पिता को देखने से कह सकता हूं कि उनके बच्चे कैसे निकलेंगे। 

जब माता-पिता अपने बच्चों पर अपनी कुंठा निकालते हैं, तो लगातार अपने बच्चों की आलोचना करते हैं, या जब उन्हें दिया गया प्यार उपलब्धियों पर सशर्त होता है, तो उनके बच्चे बड़े होकर वयस्क होते हैं जो कभी भी अच्छा महसूस नहीं करते हैं जब तक कि वे प्राप्त नहीं कर रहे हैं। लगातार आलोचना वयस्कों को कम आत्मसम्मान के साथ असुरक्षित बनाती है। 

अगर माता-पिता इस बात के बारे में अधिक जानते थे कि अपने बच्चों के साथ बातचीत कैसे करें ताकि भावनात्मक नुकसान न हो, मेरा मानना ​​है कि हमारे पास कम अपराध और शिथिलता के साथ एक अधिक स्थिर समाज होगा।

17. आपके लिए सही एक जरूरी नहीं कि आप जो सोचते हैं, वह हो

अब, प्यार के विषय पर। हम में से कई लोगों की एक आदर्श छवि है कि हम किस प्रकार का साथी चाहते हैं। अच्छा दिखने वाला, मजाकिया, लंबा, चालाक और ऐसा ही है। हम अपने दिमाग में इस काल्पनिक व्यक्ति का पोषण करते हैं और यह संभव भागीदारों को अस्वीकार करने का कारण बन सकता है जो हमारे लिए आदर्श हो सकते हैं।

इंटरनेट डेटिंग ने इस मुद्दे को तेज कर दिया है और लगभग डेटिंग को एक और कमोडिटाइज़्ड उद्यम बना दिया है। उस व्यक्ति के प्रकार के बारे में खुले विचार रखें, जिसे आप आदर्श मान सकते हैं। आदर्श व्यक्ति जो आपको खुश करेगा और आपको उन तरीकों से प्यार करेगा जो आप चाहते हैं कि आपकी नाक के ठीक नीचे हो।

जितने अधिक लोग मुझसे मिलते हैं, उतना ही मुझे एहसास होता है कि हम कितने भय, अनुभव और भावनाएं साझा करते हैं। जीवन इतना व्यस्त है कि उपरोक्त सार्वभौमिक जीवन सत्य के बारे में एक-दूसरे से जुड़ने के लिए हमारे पास अक्सर समय नहीं होता है। 

कभी-कभी कुछ समय के लिए रुकना अच्छा लगता है और उन लाखों लोगों के बारे में सोचते हैं जो शायद इस समय आपके जैसे ही महसूस कर रहे हों। जैसे ही हम पंचांग ’अन्य के साथ जुड़ते हैं, यह बहुत कम अकेला महसूस करता है। अभी, कहीं न कहीं हमारे ग्रह पर भी आप जैसा ही महसूस कर रहे हैं।

चाहे वह दुखी हो, खुश हो, डरा हुआ हो, अकेला हो, अस्वीकार कर दिया हो, उत्साहित हो या जयंती। इसे जाने बिना, हम में से कई समानांतर जीवन जी रहे हैं। आप कभी अकेले नहीं होते हैं।

आज के इस लेख में हमने आपको जीवन के सार्वभौमिक सत्य (Universal Truths of Life in Hindi) के बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी देने की पूरी कोशिश की है। उम्मीद है आपको यह पोस्ट जीवन के सार्वभौमिक सत्य (Universal Truths of Life in Hindi) पसंद आई हो, यदि आपके पास जीवन के सार्वभौमिक सत्य (Universal Truths of Life in Hindi) से सम्बंधित कोई अन्य जानकारी  हो या हमारे लेख मे कोई त्रुटी हो, तो हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं।

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